13/02/2014 16:15
L'utilisation de crèmes protectrices est indispensable lorsqu'on s'expose au soleil. Une protection solaire efficace est donc indispensable pour diminuer la pénétration des rayons UV dans la peau et donc les dommages induits sur l'ADN des cellules cutanées.
La crème solaire préserve le « capital solaire ».
Le choix de l'indice de protection et de la protection contre les UVA et les UVB :
-L'indice de protection solaire doit être de préférence supérieur à 30.
-Vérifiez que la crème solaire protège aussi contre les UVA car elle concerne en général uniquement les Ultraviolets de type B (UVB).
-Renouveler l'application de la crème solaire toutes les deux heures.
-Il faut continuer à se protéger même lorsqu'on est bronzé.
-Une crème protectrice utilisée l'année précédente n'a plus la même protection en effet, la crème se périme.
-En particulier pour les enfants : Mettez un chapeau, un tee-shirt et des lunettes de soleil car la crème solaire ne suffit pas et ne protège pas totalement car elle ne protège pas de la plupart des UV.
Information : Depuis juin 2008, la mention « écran total » ou « protection totale » est interdite sur tous les produits de protection contre le soleil vendus dans l'Union Européenne car aucun produit ne peut affirmer protéger complètement contre le soleil.
Evitez le soleil entre 12 et 16 heures et mettez vous à l'ombre.
ATTENTION ! Les auto bronzants et les compléments alimentaires ne protègent pas du soleil .
